domingo, 18 de marzo de 2018

ENTRENAMIENTO EN FAMILIA

Aprovechando la celebración del día del padre, este domingo hemos realizado un entrenamiento especial, contando con la participación de los papás y mamás de nuestros judokas, que han podido vivir en sus propias carnes, lo duro y a la vez divertido que es este deporte.
Como es de costumbre, hemos empezado con un calentamiento, para posteriormente poner en práctica distintas técnicas, tanto de judo pie (O Goshi y O Soto Gari) como de judo suelo (Hon Kesa Gatame y Kami Shiho Gatame) y varias técnicas del judo aplicado en defensa personal. 
Tampoco han faltado los juegos para terminar la mañana.
En definitiva, una mañana divertidísima, en la que nos lo hemos pasado genial tanto niños como mayores.
Aquí tenéis unas cuantas fotos del entrenamiento:

























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